يعتبر شعور الخجل المفرط شعورا مزعجا يرتبط بالوعي الذاتي وهو الخوف مما يعتقد أن الناس قد يفكرون به.
أن يكون الطفل لديه بعض مشاكل النطق مثل التأتأة والتهتهة مما يشعره بالخجل من أن يتكلم لكي لا يسخر منه من حوله.
المقالة تحتوي معلومات خاطئة سبب آخر استمرار بريدك الالكتروني * اسمك * الاشتراك في القائمة البريدية ارسال
يكون الخجل ناتجاً عن أسباب وراثية بحيث يرث الشخص صفة الخجل من أهله، كما يمكن اعتبار أن الخجل سمة فطرية من سمات الإنسان. عامل التركيبة الدماغية تكون مهيأة لتقبل ظاهرة الخجل والعمل بها.
يتداخل بصفة كبيرة مع الحياة اليومية والتفاعلات الاجتماعية.
اعرف ما الشروط التي تزيد من خجلك.من المهم ملاحظة أن كل شخص يصبح خجولاً نوعاً ما من وقت لآخر، وهذا أمر طبيعي ومريح.
سماح أنور: قصتها الملهمة في تحولها إلى مدربة حياة وكيفية التفكير الإيجابي
وعلى الأم أن تدمج طفلها مع البيئة بحيث تساعده على الخروج في نزهات ورحلات، وزيارة الأهل والأقارب.
الخجل هو شعور نسبي ومتغير بسبب بعض المواقف اضغط هنا والثقافة عند شخص معين، تسبب الخجل من هذا الشخص وهي الغرور والتعجرف في الحديث، الصوت العالي أثناء التحدث معه، قد يشعر الشخص بالخجل عندما يتحدث مع شخص يحب أن يظهر الانتقاد والاستهزاء بالآخرين، ويشعرون بالخوف بشكل مفرط عند التعامل مع هذه الأشخاص ويظهر علامات جسدية مثل التعرق الزائد والاحمرار في الوجه.
أضف إلى ذلك، تعرّض الشخص للعديد من العوامل البيئية المحيطة به من قبل الأهل أو المدرسة، والتي تحثّه على السكوت وتمنعه من إعطاء رأيه.
عندما تتأكد من أنك تقضي وقتاً ممتعاً، فلن تحصل حقاً على فرصة للشعور بالخجل الشديد.
يمكن أن يساعد العلاج النفسي للمراهقين على التغلب على الخجل. يمكن تعليمهم المهارات الاجتماعية، وكيفية إدراك خجلهم، وطرق فهم متى يكون خجلهم نتيجة تفكير غير عقلاني.
إذا كانت مشكلة الخجل الزائد تهدد حياتك المهنية والشخصية ما عليك عزيزي إلا الاستعانة بالطرق السابقة فهي ستخصلك من الخجل، لتصبح واثق الإمارات من نفسك قوي الشخصية.
مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة. فيديو